「７つ」の基礎能力を引き出し、子供達の成長を促す
持久力アップ
「こころ」も「からだ」も物事に対して忍耐的持久性が養われます。楽しい時だけなく、つらい時にでも継続できる能力です。
ランニングや静止運動などで力を養います
リズム能力アップ
運動やスポーツは、必ず基礎の特有のリズムを持っています。大人になってからでは身につきづらい能力です。
縄跳びやステップ、身体の様々な動作で子供の頃に身につけることが出来るプログラムを用意しています。
筋発揮能力アップ
力強い動きが出来る能力です。大人にとっては身体に力を入れることはある程度簡単に出来ますが、子供にとっては難しいことです。
鉄棒や補強運動などを通して身体の力を導き出します。
バランス能力アップ
身体の平衡感覚をとり、どのような体制でも自分の位置感覚をつかみ力を発揮する能力です。
マット運動などを通して様々な体勢からでも力が発揮できる能力をつけていきます。
俊敏反応能力アップ
瞬時に動作の切り替えや力だ発揮方向を変えられる能力です。
シャトルランやスイッチ運動などで身体の切り替えしを覚えます。
変換対応能力アップ
新しい動きが急には加わっても、過去に学んだ動きを自ら参考にして新しい内容を速やかに自分の動きにする能力です。
常に新しい課題を体験し自らの考える能力を引き出し行動につなげ解決していきます。
調整能力アップ
様々な動きを組み合わせても無駄のない動きに調整していく能力です。
身体の芯を出し、組み合わせた運動を効率よく無駄のない動作に変えていきます。